１、平熱は３６．５度あるか
　
　２、呼吸は浅く速くないか　体調が悪い時やストレスが強い時は
　　　　　　　　　　　　　　呼吸は乱れます

　３、機嫌がいいか　　　赤ちゃんの健康状態がわかる

　４、顔色、舌の色　　　白かったりこけのようなものがないか

　５、食事の量や食べ方

　６、睡眠　　睡眠時間や寝ている様子をみてください

　７、うんち　　排便の後にお母さんと一緒に見るくせをつけましょう
　
　８、姿勢　　姿勢が良いと免疫力があがる

　これらを参考に、お子さんの免疫力をチェックしてください。

　出典　子どもの「免疫力」をつければ必ず治る
　　　　　　　　　　　福田　稔　伊藤泰雄　著
　　　　　　　　　　　　　　　　　　三笠書房