皮フ科わくいクリニックのブログ
ほどほど、まあいいかで (2024/10/28)
投稿者:
wakui-clinic
患者さんを拝見して思う事があります。
皆さんなかなか皮膚の病気どころでなく、日々の生活に追われ
大変と思いますが、いろんな面で頑張りすぎの方が多いと思います。
自律神経失調症、更年期、不定愁訴(いろんあ身体の不調がある)、
抑うつ、などといわれることもあるようです。
仕事、生活、いろんな面で
(がんばらない)、(ほどほど)、(まあまあ)、
(ゆるゆる)と考え、少しゆっくりしませんか。
※(〜しなければならない)、(〜すべき)と思いすぎていること
もあります。
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