もう梅雨も終わって最近暑い日が続いてきてますね。
夏バテで体調も崩しやすいですが、夏大好きっ子の私は、夏満喫中です!!
台風の次の日に琴引浜まで海水浴に行き、
波がきつい中浮き輪で浮かびすぎて、波酔いしてしまったり...笑
![image5.JPG image5.JPG](http://clinic-1.jp/blog/media/636/image5.JPG)
この前の土曜日は天神祭りに行って、屋台めぐりしたり☆
屋台で鶏肉がクルクル回っていて、昔とは違うなぁ~と感じました!
![image6.JPG image6.JPG](http://clinic-1.jp/blog/media/636/image6.JPG)
今週末は川にBBQ、お盆休みも遊びまくり、お盆明けも夏フェス行ったり
まだまだ夏を満喫したいと思います!!
松尾
夏バテで体調も崩しやすいですが、夏大好きっ子の私は、夏満喫中です!!
台風の次の日に琴引浜まで海水浴に行き、
波がきつい中浮き輪で浮かびすぎて、波酔いしてしまったり...笑
この前の土曜日は天神祭りに行って、屋台めぐりしたり☆
屋台で鶏肉がクルクル回っていて、昔とは違うなぁ~と感じました!
今週末は川にBBQ、お盆休みも遊びまくり、お盆明けも夏フェス行ったり
まだまだ夏を満喫したいと思います!!
松尾
つい先日、蒲生四丁目交差点でトラック同士の衝突事故が
ありました。朝の通勤通学の時間帯で大渋滞でした。
蒲生四丁目界隈は車、自転車、歩行者…交通量がすごく
多いのでヒヤヒヤします。油断は禁物ですね!
私は最近自転車のライトを新調しました。
![20150721-2.JPG 20150721-2.JPG](http://clinic-1.jp/blog/media/636/20150721-2.JPG)
ネコ型LEDです。癒し系の夜道のお供です。
些細な事ですが嬉しいです~(^^)♪
6月から自転車のルールが厳しくなりました。
大変ですが安全の為です。
ご存知だと思いますが…
~交通安全アドバイス~
◆ながらスマホは本当に危ない!by小川
◆雨の日の点字ブロックは滑りやすいので
ご注意ください。by大石さん
◆自転車事故は昼間に多い。by院長
(院長は自転車に詳しくていろいろ教えてくれます。
この間は Lance armstrong 氏について
教えてもらいました^o^)
など色々あります。
夏のがもよん交差点。
![20150721-3.jpg 20150721-3.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/636/20150721-3.jpg)
皆様、歯医者に来られる際もどうぞ気をつけて
いらしてください☆
小川
ありました。朝の通勤通学の時間帯で大渋滞でした。
蒲生四丁目界隈は車、自転車、歩行者…交通量がすごく
多いのでヒヤヒヤします。油断は禁物ですね!
私は最近自転車のライトを新調しました。
ネコ型LEDです。癒し系の夜道のお供です。
些細な事ですが嬉しいです~(^^)♪
6月から自転車のルールが厳しくなりました。
大変ですが安全の為です。
ご存知だと思いますが…
~交通安全アドバイス~
◆ながらスマホは本当に危ない!by小川
◆雨の日の点字ブロックは滑りやすいので
ご注意ください。by大石さん
◆自転車事故は昼間に多い。by院長
(院長は自転車に詳しくていろいろ教えてくれます。
この間は Lance armstrong 氏について
教えてもらいました^o^)
など色々あります。
夏のがもよん交差点。
![20150721-3.jpg 20150721-3.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/636/20150721-3.jpg)
皆様、歯医者に来られる際もどうぞ気をつけて
いらしてください☆
小川
![20150721-4.jpg 20150721-4.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/636/20150721-4.jpg)
みなさんはごはんを食べるとき、何回噛んでますか?
歯科保健の分野では一口30回噛むことを推奨しています。
噛むことの利点としては
1 乳幼児がさまざまな食品を食べる際に20~30回噛むと
安全に飲みこむことができる。
2 生え替わり時によく噛むと歯の発達がうながされます。
3 よく噛むことで早食いや食べすぎを防ぎ、 食欲を抑制するホルモンが
分泌され、薄味や、少量でも満足感が得られることで肥満予防につながります。
4 ものを噛む機能を維持し、高齢者のもちなどを詰まらせる事故を防ぎます。
5 よく噛むことで細かく粉砕されて唾液とよく混ざり、おいしさがひきだせます。
よく噛むことによって、のどを詰まらせる事故を防ぎ、
美味しくごはんを食べられて、しかもダイエットにもなるのです。
簡単に作られるおやつを紹介します。
![cjippusu.jpg cjippusu.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/636/cjippusu.jpg)
【材料】
れんこん 適宜
あげ油 適宜
塩 少々
【作り方】
①れんこんは皮をむいてスライスし,しばらく酢水につけておく。
(スライサーで薄くスライスするとパリパリの食感になります。)
②れんこんをザルにあけ,水分をよくきる。
③揚げ油170℃で少し色づく程度に揚げる。
(焦げやすいので注意しましょう。)
④揚げたてに塩をふりできあがりです。
粉チーズをふりかけてもいいですね!
チーズは体に良い食材なのでオススメです!
しっかり噛んで食べましょう。
大石
歯科保健の分野では一口30回噛むことを推奨しています。
噛むことの利点としては
1 乳幼児がさまざまな食品を食べる際に20~30回噛むと
安全に飲みこむことができる。
2 生え替わり時によく噛むと歯の発達がうながされます。
3 よく噛むことで早食いや食べすぎを防ぎ、 食欲を抑制するホルモンが
分泌され、薄味や、少量でも満足感が得られることで肥満予防につながります。
4 ものを噛む機能を維持し、高齢者のもちなどを詰まらせる事故を防ぎます。
5 よく噛むことで細かく粉砕されて唾液とよく混ざり、おいしさがひきだせます。
よく噛むことによって、のどを詰まらせる事故を防ぎ、
美味しくごはんを食べられて、しかもダイエットにもなるのです。
簡単に作られるおやつを紹介します。
![cjippusu.jpg cjippusu.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/636/cjippusu.jpg)
【材料】
れんこん 適宜
あげ油 適宜
塩 少々
【作り方】
①れんこんは皮をむいてスライスし,しばらく酢水につけておく。
(スライサーで薄くスライスするとパリパリの食感になります。)
②れんこんをザルにあけ,水分をよくきる。
③揚げ油170℃で少し色づく程度に揚げる。
(焦げやすいので注意しましょう。)
④揚げたてに塩をふりできあがりです。
粉チーズをふりかけてもいいですね!
チーズは体に良い食材なのでオススメです!
しっかり噛んで食べましょう。
大石
7月18日から8月31日までの期間に
ご来院頂いたお子様を対象に
おもちゃすくいイベントを開催いたします。
定期検診、フッ素塗布を兼ねて
ぜひご来院くださいませ(^^)♪
いけなが歯科
![sweets.jpg sweets.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/636/sweets.jpg)
最近作ったお菓子たちです。
チーズケーキ、シュークリーム、チョコプリン、アップルパイ、
みたらし団子、ティラミス… いろいろ作りました!
甘いものが大好きな私にとって至福のひと時です。
甘いものを食べた後はもちろん歯磨きも忘れません!
清水