こんにちは。

今日も真夏のような暑さですね。
マスクをつけているとかなり熱がこもります(;´∀｀)

熱中症にも気をつけないといけませんね。
マスクをしていると口の乾きを感じにくくなるようですので
喉が渇いたと感じる前に、こまめに水分補給など
暑さ対策も心がけましょう。
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