牛浜こころの森クリニックのブログ

こんにちは。

今日は暖かくて、上着もいらないくらい春らしい陽気になりましたね。

もうすぐ新年度という事もあり、新しい生活をスタートさせる方も多いの
ではないでしょうか？

この時期は、寒暖差もまだまだ激しく、体調も崩しやすいですが、
美味しいものを食べたり、音楽を聴いたり、自分の好きなことをして、
リラックスできる時間を作りたいですね。
私は時間を気にせず、ひたすら眠りたいです。