こんにちは

今日は東京でも今年一番の暑さが予測されています。
暑い日のたびに「今年一番の・・・」というフレーズを耳にしますが(^^;

昨日に比べて気温が１０℃以上も高くなる所があるそうです。
熱中症は今日のような急激な気温上昇によっても
発症しやすくなりますので
水分補給や意識的な休息・部屋の温度設定に
注意するよう心がけましょう。
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