牛浜こころの森クリニックのブログ

今年もインフルエンザ流行のシーズンが近づいてきましたね。
予防接種やマスクでインフル対策をはじめた方も多いのでは
ないでしょうか。
予防の基本、手洗いですが、しっかり20秒程かけて指と指の間や手首まで
しっかり石鹸で洗うのがよいそうで、
20秒は「ハッピーバースデー」の歌を２回歌う位が目安だそうです♪
しっかり予防して感染しないよう気をつけたいですね。