こんにちは。
昨晩は涼しくて、久しぶりにエアコンを使わずに眠ることができました。

さて、本日９月14日は、「グリーンデイ」という
お世話になっている人などに、日頃の感謝と健康にも気を付けて下さいとの意味を込めて、
栄養価に優れたグリーンキウイフルーツを贈る日なのだそうです。

キウイは食物繊維やビタミンC、葉酸なども豊富で美容によさそうですね。

スーパーで売られている時は、まだ固いものも多いですが
エチレンガス（植物ホルモン）を発生するリンゴや梨と一緒に
キウイを袋にいれて置くと数日で熟すそうです。
完熟のキウイは本当に甘くて美味しいですよね。