牛浜こころの森クリニックのブログ
7/9 (2020/07/09)
投稿者:
ushihama
こんにちは
今日は7月9日です
泣く日【7 (泣) 9 (く)】日です
泣くことで喜怒哀楽の感情表現の豊かさについて考える日
悲しみ・苦しみ・喜び・痛さなど
声を上げたり、涙を出したり
泣くことはストレスを解消したり
免疫力を高めるなどの効果があるといわれています
免疫力を上げてウィルスに勝ちましょう!
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