院長の小坂です。
日本高血圧学会によると、高血圧の診断基準を140／90ｍｍHg、
そのうえで、治療の目標値を130／80ｍｍHgとすることが発表されました。
75歳以上の方は、血圧の下げ過ぎによる体調不良を避けるため、
治療目標値も140／90ｍｍHgのままとするそうです。

血圧を下げることで、将来的に心筋梗塞や狭心症、脳梗塞や脳出血などの血管のトラブルによる疾患にかかる危険性を低下させる事ができます。

生活の上では、塩分を控え、しっかりと睡眠時間をとり、
適度な運動習慣を心がけてください。

ご心配な方は、外来受診時にご相談ください。