高亀医院Blog

運動療法 (2010/01/31)

カテゴリー: 総合

投稿者: kogame

先週は新年会が数件あり、暴飲暴食で少し体が重くなったためよく行く
区民プールにいきました。かなり、泳ぎましたがなんと体重はたったの
0.5kg減!? その後がまずい....

運動の後に、まずは一杯やってしまいました。

ビールにはつまみがいるためこれを注文

おなかも空いていたため、メインはこれをいきました。