精神保健福祉の分野で、「リカバリー」という考え方があります。この考え方は、１９８０年代後半のアメリカの精神保健領域で用いられるようになりました。この考え方は、アンソニーという方の言葉で表わすことができます。

　「リカバリーとは、精神障害を持つ者が、たとえ症状や障害が続いたとしても人生の新しい意味や目的を見出し、充実した人生を生きていくプロセスのことである。」

　人は病気になった時、「病気が治るということは、元の状態になること」と考えがちですが、元の状態にならなかった時には、そのことを受け入れるのに葛藤があります。元の○○パーセントの体と考えたり、元の状態と比べて足りない・出来ないと考えたりしがちです。
　このリカバリーという考え方は、以前の自分と比べるのではなく、今の自分の状態を受け入れ、その中で自分が出来ることや生きる意味を見出し、その中で出来ることを実行し出来たことに充実感を得る生き方と言えます。
　前の自分と比べるのではなく、「病気を通して、新たな自分が生まれた」と考えることです。精神疾患は、長期の治療が必要になる場合があります。このリカバリーの考え方を受け入れることで、前向きな人生を送ることができます。そうして暮らしているうちに、病気が知らず知らずのうち改善していくことになると思います。

　リカバリーという考え方は、健常者にも生かしていきたい考え方です。仕事の面や心身にハンディを負ったけれど、そのことがあったからこそ、健常者のままでは気づけなかったことにも気づけ、結果として豊かな気持ちで人生を過ごすことができるというヒントがあると思います。
　皆さん、自分なりに「リカバリー」の意味づけをしてみませんか。