その①

　暑い毎日が続いています。屋外はもちろん、屋内でも熱中症になることがあります。

　高齢の方は、のどの渇きを感じにくく、汗もかきづらくなっています。室内にいても、少量ずつこまめな水分摂取をしましょう。

　また、体温と体重測定を日課にすると、早めに体調の変化に気付くこともできるのでおすすめです。



　　その②　

　今年は今までにない猛暑の日々ですが、体調を崩されていませんか？暑さで食欲が落ちたり、睡眠不足になる方もいるでしょう。

　特に屋外で作業をされている方は、熱中症のリスクも高くなります。
　
　当院では熱中症予防に漢方を処方することもあります。屋外作業や運動の前に服用して頂くと効果的です。
　ご希望の方は、一度ご相談ください。
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