外来でご紹介することもある本をこちらにまとめておきますね。
本のタイトルをクリックすると紹介ページへ移動します。
☆１０/３１追加分☆
私が今でも参考にしているバイブル的書物
「フィット フォー ライフ」 グスコー出版
これを読み、実践して2か月で体重が8キロ減りました。
そして長年の悩みであった、扁桃腺炎と秋の花粉症が治癒しました。
再発は現在、ありません。
～以下は５/２６ 掲載分～
☆子供さんの食事改善について
「子供たちはなにを食べればいいのか」松田麻美子著 グスコー出版
☆大人の方の体質改善、生活改善について
「だれもが１００％スリム！常識破りの超健康革命」
松田麻美子 著、グスコー出版
☆生野菜と果物のジュースの正しい知識とレシピ本
「グリーンスムージー健康法」
仲里園子、山口蝶子著 PHP研究所
☆牛乳、乳製品の健康障害について
「なぜ『牛乳』は体に悪いのかー医学界の権威が明かす、牛乳の健康被害」
フランク・オスキー著 東洋経済新報社
随時、追加をしていく予定です！
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☆１０/３１追加分☆
私が今でも参考にしているバイブル的書物
「フィット フォー ライフ」 グスコー出版
これを読み、実践して2か月で体重が8キロ減りました。
そして長年の悩みであった、扁桃腺炎と秋の花粉症が治癒しました。
再発は現在、ありません。
～以下は５/２６ 掲載分～
☆子供さんの食事改善について
「子供たちはなにを食べればいいのか」松田麻美子著 グスコー出版
☆大人の方の体質改善、生活改善について
「だれもが１００％スリム！常識破りの超健康革命」
松田麻美子 著、グスコー出版
☆生野菜と果物のジュースの正しい知識とレシピ本
「グリーンスムージー健康法」
仲里園子、山口蝶子著 PHP研究所
☆牛乳、乳製品の健康障害について
「なぜ『牛乳』は体に悪いのかー医学界の権威が明かす、牛乳の健康被害」
フランク・オスキー著 東洋経済新報社
随時、追加をしていく予定です！
もう一つのブログを更新しました♪→こちら