皆さん、いかがおすごしですか。
今日はいつもより気温が上昇してあったかいです♪
さて、タイトルにありますようにあったかくて甘い飲み物。
寒い冬に欲しくなりませんか~。
今年の冬はあったかくて甘くてスパイシーな飲み物が欲しくなる時が多いです。
いまお気に入りのハーブティをご紹介しますね。
![minimum.jpg minimum.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/554/minimum.jpg)
どちらもカフェインフリー、シュガーフリーです。
でも、とっても甘味があります。
天然の甘味はとても優しい味です。そしてパワフルです!
優しい甘さが寒い日本の冬に活力を与えてくれます。
ハーブティはコーヒーや紅茶のように刺激の強いカフェインが入っていませんので、私の体にはちょうど合っています。
コーヒーは家では飲みません。刺激が強いですし、体内のカルシウムを奪うと言われていますので。もちろん紅茶も緑茶もカフェインが入っていますので、家では飲みません。外でお友達とお食事をしたときに、コーヒーがついてきたときだけ飲むことにしています。
カフェインの入っていない飲み物はいろいろあります。
自分に合ったものを見つけた時はとても嬉しいし、元気になります。
皆さんは自分に合ったものを自分で見つけていますか。
とても大切なことですから、誰かの情報ではなく、自分の五感や直感で自分に合うものを見つけて行ってくださいね。
それでは今回はこれでおしまいです。
最後までお読み下さりありがとうございます^^
今日はいつもより気温が上昇してあったかいです♪
さて、タイトルにありますようにあったかくて甘い飲み物。
寒い冬に欲しくなりませんか~。
今年の冬はあったかくて甘くてスパイシーな飲み物が欲しくなる時が多いです。
いまお気に入りのハーブティをご紹介しますね。
![minimum.jpg minimum.jpg](http://clinic-1.jp/blog/media/554/minimum.jpg)
どちらもカフェインフリー、シュガーフリーです。
でも、とっても甘味があります。
天然の甘味はとても優しい味です。そしてパワフルです!
優しい甘さが寒い日本の冬に活力を与えてくれます。
ハーブティはコーヒーや紅茶のように刺激の強いカフェインが入っていませんので、私の体にはちょうど合っています。
コーヒーは家では飲みません。刺激が強いですし、体内のカルシウムを奪うと言われていますので。もちろん紅茶も緑茶もカフェインが入っていますので、家では飲みません。外でお友達とお食事をしたときに、コーヒーがついてきたときだけ飲むことにしています。
カフェインの入っていない飲み物はいろいろあります。
自分に合ったものを見つけた時はとても嬉しいし、元気になります。
皆さんは自分に合ったものを自分で見つけていますか。
とても大切なことですから、誰かの情報ではなく、自分の五感や直感で自分に合うものを見つけて行ってくださいね。
それでは今回はこれでおしまいです。
最後までお読み下さりありがとうございます^^