みなさま、ご無沙汰しております。院長の深森です。
9月、 10月は忙しく、、、またもやコラムを書くことから遠のいていました＾＾；
実は今月は私の誕生月でして（フフフ。）いろいろと変化がありました。

1 年に１度のお誕生日。
皆さんはどんな風に過ごされますか？
私はある人に言われて以来、毎年お誕生日の日に写真を撮ることにしています。
もし可能ならば、自分の好きな洋服（個人的には新しい洋服がベストだと思います）、
お気に入りのヘアスタイル、好きな場所、好きな時間、好きな人たちと写真を撮る！
頂いたバースデープレゼントは全部写真に撮っておく！

そして、その写真を毎年アルバムに収めておくんです。
時々そのアルバムを眺めてみる。「 1 年ごとの自分の変化」を 客観的に眺める。
これ、大事です。
写真とか映像（動画）の記録って自分を客観的に見れるので、その当時自分が気づかなかった変化に気づけることがあるんです。
そういう「気づき」って大事です。
人間って節目を自分なりに体感する、って大事だと思っています。
何故なら、そうやって自分自身が前に進んでいる、と確認できるから。
そして確認できると自分に対する信頼が増えて、さらに前進できる。
そう思います。

ちなみに、今年のお誕生日は平日だったので、仕事が終わってから女友達と神戸の某ホテルのレストランでディナーに行きました。ここからはキラキラと七色に光る明石大橋と淡路島、行きかう船を眺めることができる最高のロケーションです。そしてお料理も美・味・し・い！！！
このレストラン、平日にも関わらず盛況でした。
しかも！私以外にもお誕生日祝いをされているカップルがいました！なんて偶然☆
こういう偶然はシンクロニシティ（共時性）と言って、良いサインなのです。

というわけで、これからまた一年間頑張ろう！
と思った誕生日でした。

それではみなさん、またお会いしましょう。